Indtagelse af fødevare er fundamentet i vores helbredstilstand. Ved at indtage kvalitetsfyldt og nærende mad, optimere vi vores krops levevilkår.

Hos Akuzon bygger kostvejledningen på principperne fra Traditionel Kinesisk Medicin, dvs. at der vejledes udfra det enkelte menneskes tilstand. Der stilles diagnose som ved akupunktur og zoneterpai behandlinger, diagnosen danner fundamentet for hvilke fødevare der anbefales og hvilke der frarådes.

Fællesnævneren for alle når det handler om kostvejledning, er at bruge fødevare af god kvalitet, og gerne friske fødevare. Færdigretter og fødevare som er overforarbejdet har i mange tilfælde mistet mange af sine næringsstoffer og sin livsgivende energi. Hvor friske grønsager, frisk malet mel og andre friske fødevare stadig har sine næringsstoffer og sin energi.

Desuden anbefales det at spise mest muligt økologisk, da der i økologiske fødevare er færre giftstoffer og større næringsværdi.

Vi bruger ikke kosttilskud i vores kostvejledning, da det er muligt at få de nødvendige næringsstoffer naturligt ved en varieret kost. Hvis du alligevel skulle have spørgsmål til kosttilskud m.m. er du selvfølgelig velkommen til at kontakte os, eller medtage disse til en kostvejledning, da vores viden på dette område er omfattende.

Kostvejledning handler ofte om vægttab, men i mange andre tilfælde også om allergi, ødemer, eksem eller om at optimere den generelle sundhedstilstand. Hvad dine ønsker end måtte være, kan vi være dig behjælpelig.